冲刺阶段需要5点起床吗···?
“天一冷就不想起来了,冲刺睡到八点半都满满罪恶感……”

“要考研还起不来!阶段考研人都6点起床的需点漳州市某某自动化科技专卖店好吗?!”
![]()
“一直快9点起床的我,突然知道隔壁班好多都是起床五点半、六点就起床学习了,冲刺我七点半起都感觉要老命了,阶段真有必要吗?”
![]()
(图片来自网络,需点侵删)
冲刺期,起床考研人真的冲刺漳州市某某自动化科技专卖店有必要五、六点就起床吗?
借用一句:“你是阶段考研诶,不是需点参加起床比赛!”
备考期间是起床否需要早起是个因人而异的问题
但有一点毫无疑问
无论你早起还是晚起
保证高效率的复习状态才是王道
如果你每天要N多个闹铃才能起床
不用担心,你肯定不是冲刺个例
![]()
25考研人早起时间调查
考研的你,现阶段几点起床?
01 关于无法按时早起
首先保证充足睡眠,阶段建议保证每天都有7个小时的需点充足睡眠。闹钟响了之后说起就起,绝不赖床!闹钟响了之后,别想着多睡五分钟,很多同学的多睡五分钟,最后就变成了“人间两小时”。
用美好的事务激励自己起床,早起是保证一天拥有更多学习时间的一种手段。当你起不来时,你可以设置一些具体的目标,用美好的事物激励自己起床,将早起和有趣的、不那么功利的事情联系起来,不仅能多出学习时间,也能让自己每天早晨保持一个开心、活力满满的状态,这对于备考来说是非常有利的!
通过外部力量激励自己起床,一般会有同学通过找研友的方式实现,和研友约定早上固定的时间在某地见面,如果谁没有按时到,就要接受惩罚,比如给对方二十块钱等等;如果连续早起30天,就奖励你和你的小伙伴一顿好吃的。激励和惩罚机制共存,将早起变成一件有趣的事情。
同学们都是通过什么方式,战胜“瞌睡虫”做到准点起床的呢?可以在评论区留言交流一下哦~
02 建议一天的时间安排
![]()
03在职考研作息时间安排
![]()
学习战线不宜拉的过长,如果在学习过程中感到疲惫,那是你的大脑提醒你该休息了!
适当停下来去看看窗外,放松一下也许会有奇效哦!
总之,大家还是要理性计划,理性学习,考研就像黑屋子里洗衣服,你不知道洗干净了没有,只能一遍一遍的去洗。等到上了考场那一刻,灯光亮了,你发现,只要你认真洗过了,那件衣服必然光亮如新
![]()
别再“爆肝学习”了,不要用「身体上的勤奋」去掩盖「思想上的懒惰」,毕竟机械性的重复最省心,也最容易麻痹自己那颗躁动不安的心。
最后一个多月,静下心来,不浮躁,保持学习的状态就好,大家都在“记忆内存”崩溃的边缘,但都是在咬牙坚持,再难不过30多天,尽全力而为,不留遗憾!
相信自己,稳住 ,定能赢!
相关文章
来源:橙柿互动 李凯尔经纪公司Wasserman今日针对李凯尔国籍流言进行了回应。 Wasserman声明如下: 近期有媒体平台使用NBA官网标注的球员国籍作为证明,发布#teamwass#2026-01-03
据央视新闻消息,记者当地时间8月30日获悉,巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动哈马斯)一名高层人士称,加沙地带停火谈判正在走向破裂。 这名哈马斯人士表示,近期在卡塔尔首都多哈举行的加沙地带停火谈判未能取得突2026-01-03
巴黎奥运结束后,邱贻可出现在了贵州村超的赛场,作为孙颖莎的主管教练,他来到足球场上享受自己难得的假期,这位来自乒乓球国家队的教练员居然很会踢足球,还在伤停补时阶段帮助球队打进了绝平进球。这是邱贻可真正2026-01-03
2024年8月21日是一个非常值得记住的日子,长城、奇瑞、长安、吉利都在这天发布了重磅消息。与长城新蓝山、奇瑞星途2025款星纪元ES上市,长安阿维塔举行增程技术发布会不同,吉利公布了2024年上半年2026-01-03
来源:参考消息 参考消息网12月30日报道 据德新社12月29日报道,哈马斯方面29日正式确认,该组织5名高级成员在以色列对加沙发动的袭击中身亡,其中包括哈马斯前领导人叶海亚·辛瓦尔的弟弟穆罕默2026-01-03
[环球时报报道 记者 任伊然]据韩联社29日报道,因火灾导致23人遇难、8人受伤的韩国京畿道华城ARICELL电池工厂母公司S-Connect代表朴淳瓘等人,已于28日被捕。这起火灾事故发生在6月2026-01-03

最新评论